KCBarre es una disciplina con una mezcla de

posturas de ballet combinadas con pilates, cardio y yoga.

Beneficios:

  • Músculos más definidos

  • Mejora tu postura corporal

  • Aumento de resistencia

  • Flexibilidad

KCBarre tiene variaciones para embarazadas, lesiones de espalda o rodillas, ya que son clases de bajo impacto.